雙和醫院 代謝&體重管理中心

 肚子餓了！拿起安全帽想出門看看，又覺得好像常去的店就那幾間打開外送APP，日漸漲價的外送費又令人卻步可以考慮看看，嘗試多多自己煮喲！自己煮，好處多1.有意識地達到飲食均衡自己煮飯可以讓你更清楚掌控每一餐的營養成分，做到蔬菜、蛋白質、碳水化合物等營養的均衡攝取，保持身體健康2.選擇適當的份量可以根據個人的需求來決定食物的份量，避免浪費或過量食用。這樣不僅能控...

【代謝症候群與肥胖的關係】──從「胖」到病，減重不能等！一、什麼是代謝症候群？代謝症候群是一種代謝異常的綜合症候群，其特徵包括中樞性肥胖、胰島素阻抗、高血壓與血脂異常。代謝症候群由多項危險因子組合構成，這些因子彼此交互影響，顯著增加罹患心血管疾病、中風與第二型糖尿病的風險。危險因子如下，只要以下五項中有三項以上異常，就代表您可能已經有代謝症候群!項目標準腹部肥胖男性腰圍 ≥90 cm女性腰圍...

能用專業協助病人重獲新生，真的是很鼓舞人心的一件事情作為醫療人員，當看到手術病人回診時脫胎換骨的樣子，一定都為病人感到十分開心若肥胖情形及各種共病(糖尿病、高血壓、高血脂、關節問題等)已經無法單純靠飲食及運動回到健康狀態，可以諮詢專業的醫療團隊，使用合法合規的手術方式，以及後續的醫療支持，幫助自己循序漸進且積極的瘦下來，拿回生活品質及自信心！和我們一起放下超重的人生

國際兒童健康意識日共同守護孩子的健康成長關注兒童的生理和心理發展，積極採取措施，防止兒童肥胖，促進健康成長小時候胖就是胖！研究指出肥胖兒童有1/2的機率長大後仍是肥胖，而肥胖青少年更有2/3的機率成為成人肥胖。根據世界衛生組織（WHO）數據顯示，全球有超過1.5億兒童面臨肥胖問題。兒童肥胖與多種慢性病的發生有關，包括糖尿病、高血壓和心血管疾病等，這些疾病可能會伴隨孩子一生，影響未來的...