雙和醫院 代謝&體重管理中心

接觸雙和醫院代謝及體重管理中心之前，嘗試各種減少腰圍的方法，但卻都無疾而終，在審視各種原因，歸咎出脂肪細胞過大及身體代謝等問題，決定尋求專業的醫療團隊進行協助。

感謝團隊的幫助，不僅讓減重患者能夠重拾自己的自信心，更可以針對個人的需求進行評估與療程建議。特此分享給有體態雕塑需求或者減脂遇到瓶僅的人，都可以洽詢中心，幫您找回健康自信的自己。

去年因為疫情三級都待在家，在家上班又吃太多有的沒的零食，導致體重直線上升，照鏡子都認不出自己來。一直都有想減肥的心，但人總是怠惰的，減一天休三天。雖然有減一些下來，人過了30歲，身體代謝明顯感受到下降且減脂速度實在不如以往。直到有天朋友推薦了雙和醫院的體雕課程。

從前的我對於這種靠外力的被動減肥減脂方式都抱著一些懷疑，總覺得減肥就是應該要靠飲食控制和運動。原本也只是抱著姑且一試也無妨的心態開始療程，但僅僅是做了一次後，不論視覺上，inbody的數字或是腰圍的皮尺數值都有明顯的下降，覺得超級不可思議又神奇！尤其雙和體雕的人都超級友善！每次來做療程都是抱著很期待的心情過來，也和他們成為了朋友（太好聊）。

雙和體雕課程配合平常的飲食控制加上運動都有讓我覺得事半功倍的感覺。很可惜課程中間有出車禍，不宜運動，不然增肌減脂的效果一定會更好！總之十分推薦每個人都可以來嘗試看看雙和的體雕課程，效果絕對會超出你的想像!

對減肥減脂已快放棄的我，愛吃甜食的我隨著年紀增長而代謝力低，形成高血脂、高體脂等等身體警訊出現，為了健康，終於鼓起勇氣走進雙和醫院新陳代謝及體重管理中心求教如何安全健康的瘦，在蘇醫生及團隊的規劃下，透過正確飲食及體雕師推薦進行ZERONA光雕減脂課程規劃， 讓我在三個月內就看到明顯的腰線及小肚肚逐漸的消失中，真的很開心。

ZERONA課程中完全沒有不適的感覺，過程中要聊天、滑手機或是睡覺都可以，非常愜意真的是只要躺著就能變瘦，且能完全符合我不接受侵入式減脂，而達到超出預期的體態目標，看著體重及腰圍數字的下降.真的給我在這減重的路上重拾很大的信心。

感謝醫師,營養師細心的教學說明及協助，也感謝體雕師可愛親切的照顧我的小肚肚，在你們熱心温暖的照顧下，讓我又想再美美穿上一件件美麗的衣服。

在減重的旅程中，我試過許多方法，從中醫針灸到低醣飲食的各種節食計劃，這些都是短暫快速的讓體重數字下降，但隨後的復重讓我意識到，極端的做法反而傷害了我的身體。尤其是過度節食，讓我頭髮大把大把的掉。因此健康的瘦是我的目標。

我原本的體重雖不算肥胖，但是個標準的泡芙人，體脂率總是高得嚇人，經由同事介紹，知道了雙和有儀器可以幫忙減脂，經過和醫師的討論，我選擇了營養師諮詢和ZERONA光雕減脂課程。ZERONA光雕減脂讓我準確的減掉身上脂肪，瘦在最難減的腹部，讓我的體態與身形更漂亮。

在雙和遇到兩位關鍵人物：體雕師和營養師。每次與體雕師見面，她的親切態度讓我感到放鬆，她總是能找到那些激勵我的數字，讓我在每次檢測後充滿信心。而營養師則是讓我學習如何瘦的健康，也能兼顧美味和嘴饞的解套方法。

這段時間不僅讓我成功雕塑體態，更重要的是，透過他們的專業和鼓勵，建立了健康的生活方式。

剛開始透過自己的努力其實已經減去了不少的公斤數，但總是對自己的腹部不是太滿意。在網路上搜尋到雙和醫院有代謝及體重管理中心，想藉由求助醫師看能否減掉我在意部位～因為本身體重不重，在醫師的建議下可配合營養師及ZERONA光雕減脂，雙重搭配下讓我在意的腹部尺寸減少的更好而且光雕課程無痛無感，只是躺20分鐘照光，過程中要小睡片刻或是使用手機都沒有問題！最重要的因為是在醫院裡面的雕塑儀器，更加令人放心且感到安全～

透過光雕讓我減重過程事半功倍，再搭配規律運動及飲食控制，更快速突破停滯期～讓我瘦對部位又不用挨餓！感謝營養師的專業分享、體雕師的細心照顧！！

剛開始是透過泌尿科轉介至體重管理中心。當時醫生判定漏尿症狀輕微，建議藥物+凱格爾運動至少半年以上，或是動磁波治療(Talent-A)。

經過體雕師專業細心的解說，了解到也可以藉由動磁波加強骨盆底肌訓練，於是開始了每週一次、針對骨盆底肌部位的動磁波療程。療程期間前三個月，原本會不知不覺尿液滲出的狀況不再出現了，再經過3個月，之前大動作哈啾(就算記得用力夾緊)也會尿褲子的情況也沒有了。在治療期間，曾因忙碌而降低治療頻率，漏尿狀況又出現，這才發現原來動磁波的療效這麼顯而易見。

另外每次來進行課程時，看到其他人分享減重心得，剛好自己也有減重需求，透過營養師和體雕師的專業諮詢，執行正確飲食觀念，3個月就減去1.5公斤純脂肪，也算是意外的收獲！