雙和醫院 代謝&體重管理中心

糖尿病會不會好？李思翰醫師糖尿病是一種慢性疾病，而糖尿病的成因很多，包含：種族、遺傳因素、飲食、生活作息與肥胖等，因胰島細胞無法分泌足夠的胰島素，或者細胞對胰島素的反應變差，導致血糖濃度升高，若沒有適當的治療與控制，高血糖的狀態就會對器官造成傷害。既然是慢性疾病，很多人會有疑問，糖尿病會不會好呢？一旦用藥是否就要使用一輩子？其實很多研究發現，在第二型糖尿病診斷的初期，不管是接受適當的藥物治療...

肥胖與睡眠的關聯 李思翰醫師你知道睡眠也與肥胖有關嗎？美國睡眠醫學會(American Academy of Sleep Medicine,AASM)曾經建議，若要維持身心健康，一天至少要有7小時的睡眠時間[1]，睡眠不足不但容易使人沒有精神、工作效率下降，也與未來肥胖風險有關，過去曾有研究顯示，睡眠不足(<5-6小時)會增加未來發生肥胖的風險，睡眠不足與肥胖作用的機轉有多種假說與解釋，...

【吸菸能減重?】李思翰醫生‍ 吸菸不但會造成身體各式各樣的危害，包括癌症、心臟血管病、中風、骨質疏鬆、慢性阻塞性肺病，同時也會提高罹患代謝症候群的風險。根據研究結果，吸菸會顯著的增加罹患代謝症候群的機會，可能的機轉為吸菸對於血脂肪的變化以及提高胰島素阻抗[1]。過去，雖然有吸菸可以減輕體重的說法，但越來越多證據顯示，吸菸反而會造成腰圍變粗、內臟脂肪堆積[2]，而腰圍與代謝症候群更是息息相關。...